Ada banyak cara yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan tidak sedap dan menyengat .
Hal ini terjadi karena jamur atau kuman yang tercampur dengan keringat. Namun keringat yang keluar merupakan salah satu aktivitas metabolisme tubuh yang harus dilalui setiap hari untuk membuang zat-zat yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh.
Berikut bahan yang patut anda coba sendiri dirumah :
1. Daun Kemangi
Daun kemangi memiliki bau yang khas dan mengandung minyak aksirin. Cara menggunakannya santap daun kemangi secara rutin agar bau badan hilang. daun kemangi sering kali digunakan sebagai lalapan untuk lauk makan.
2. Daun Sirih
Daun sirih merupakan bahan alami untuk menghilangkan bau badan, karena di dalam daun sirih terdapat kandungan zat antioksidan yang mampu untuk membunuh kuman dan jamur.
Cara menggunakan nya dengan merebus kurang lebih 9-10 lembar daun sirih dan gunakan hasil rebusan tersebut untuk mandi atau anda juga dapat meminumnya.
3. Dengan Lobak
Caranya anda buat jus dari lobak lalu i
4. Bubur Tomat
Tomat juga mampu menghilangkan bau ketiak anda. Siapkan 1-2 buah tomat lalu aduk sampai menjadi bubur. Lalu oleskan bubur tomat ke ketiak anda secara merata. Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan hal ini dalam beberapa minggu, niscaya bau ketiak anda akan berkurang bahkan hilang dalam waktu singkat.
Caranya rendam cengkeh pada air hangat sampai mengembang, kemudian minum air rendaman tersebut atau bisa juga dengan mengoleskan pada area ketiak dan jangan lupa bilas dengan menggunakan air bersih.
6. Konsumsi Air Putih
Dengan mengkonsumsi air putih secara teratur maka sirkulasi air yang ada di tubuh anda akan lancar. Air putih bermanfaat untuk memproduksi keringat yang sehat tanpa mengeluarkan bau.
7. Daun beluntas
Daun beluntas merupakan tanaman liar yang dapat tumbuh meski tanpa dirawat. Daun beluntas mengandung banyak sekali senyawa yang tentu saja besar manfaatnya bagi tubuh. Ada alkaloid, minyak atsiri, fosfor, kalsium, magnesium, lemak, natrium, falovonoid, tanin, asam amino, vitamin A, dan juga vitamin C.
Cara menghilangkan bau badan menggunakan daun ini :
a) Rebus daun beluntas hingga matang.
b) Minum air rebusan ini secara rutin, sebanyak 2 kali dalam sehari.
8. Temulawak
Untuk menghilangkan bau badan caranya adalah :
a) Parut temulawak sampai halus.
b) Kemudian beri air sembari diperas.
c) Tambahkan 1 sdt madu untuk menghilangkan baunya.
d) Minum air perasan temulawak tersebut.
9. Bunga kecombrang
Yang perlu Anda lakukan adalah :
a) Tumbuk kasar bunga kecombrang dan batangnya.
b) Lalu gunakan sebagai sabun pada tubuh.
c) Gunakan setiap kali Anda mandi.
10. Jeruk purut
Meski asam jeruk purut memiliki puluhan kandungan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ada serat, gula, karbohidrat, vitamin A dan C, kalori, zat besi, sodium, dan kalsium.
Berikut Caranya:
a) Peras 1 buah jeruk purut kemudian campur dengan gelas air.
b) Minum 2 kali sehari secara rutin.
11. Jahe
Jahe juga ternyata mengandung minyak atsiri, zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit. Minyak atsiri, berguna sebagai penghilang bau badan. Wedang jahe yang dikonsumsi sehari sekali secara rutin akan membantu menghilangkan bau badan.
Mentimun terdiri dari 95 persen air. Mentimun juga mengandung zat seperti vitamin K, vitamin C, magnesium, kalium dan mangan, vitamin A, thiamin, riboflavin, B-6, folat, asam pantotenat, kalsium, zat besi, fosfor, seng dan tembaga.
Caranya :
a) Anda hanya perlu menggunakan ketimun sebagai masker pada ketiak.
b) Gunakan dua kali seminggu secara rutin.
